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(+_+)5月12日日曜日の日記

(^∇^)meal(^∇^)

朝ごはんは、トースト2枚とコーヒー牛乳を食べました。

昼ごはんは、冷やしうどんとおにぎりを食べました。

晩ごはんは、お弁当とサッポロ一番塩ラーメンを食べました。

 

( ̄^ ̄)event( ̄^ ̄)

今日は、妻と次男がMr.Childrenのコンサートへ行く日です。

朝のうちに、お風呂掃除と床掃除を終えて、妻を送る準備をしました。

妻と次男を駅に送り、私と長男は公園へ遊びに行きました。

遊具でいっぱい遊んだあと、マクドナルドへおやつを食べに行きました。

長男は、ハッピーセットを頼みました。

トミカが欲しかったそうですが、在庫がなくルパンレンジャーを選びました。

パトレンジャーとルパンレンジャーは、放送終了しており今更提供するなんてナンセンスと思いました。

しかし、三才の長男は喜んで遊んでいました。

帰宅する頃には、長男は寝ており晩ごはんまで昼寝をしてもらいました。

長男が起きると近所のスーパーで晩ごはんを買い一緒にご飯を食べてお風呂へ入りました。

妻から迎えの連絡が来ると、最寄り駅に迎えに行きました。

お土産のシュークリームを食べたあとゆっくりテレビを見て寝ました。

 

(~_~)health(~_~)

長男とゆっくり遊べたので楽しかったです。

 

(x_x)study(x_x)

今日は、糖尿病について勉強しよう。

膵臓のB細胞のインスリン分泌不全あるいは作用不足によって体内で糖質、脂質、蛋白質の有効利用ができず高血糖となり、そのために生じる多様な症状をもつ慢性全身性代謝疾患です。

病型はインスリン依存性(IDDM)と非インスリン依存性(NIDDM)及び他の疾患から続発する二次性のものに分類されます。

IDDMは自己免疫異常、ウィルス感染が原因で膵B細胞が高度の障害を受けて発症します。

NIDDMは遺伝的素因としてインスリン合成・分泌機構の異常があり、これに肥満、過食、ストレス等が加わり発症します。

二次性糖尿病として、膵疾患(膵炎、膵癌、膵切除後、ヘモクロマトーシス)内分泌疾患(末端肥大症、クッシング症候群、甲状腺機能亢進症など)や薬剤(副腎皮質合成ステロイド剤、降圧利尿剤など)によるものがあります。

糖尿病は治療によりコントロールはできるが治癒を期待できない疾患であり、生涯にわたっての治療が必要となります。

しかも罹患年数の増加、コントロールの状態によって糖尿病性細小血管症が合併してくるという他の慢性疾患とやや異なった病気です。

そのため患者、家族に対して糖尿病コントロールの知識、技術の教育を主体とし好ましい健康パターンの確立ができそれに応じた保健行動を継続できるようにすることが重要です。

 

(^o^)count(^o^)

日記54日目です。

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